Un Brin d'Ayurveda

Un Brin d'Ayurveda

  • C'est un lieu dédié à l'Ayurveda et au Yoga ;
  • C'est bénéficier de consultations, de suivis et de soins selon l'Ayurveda ; 
  • C'est un espace bien-être pour prendre soin de vous grâce aux massages traditionnels ayurvédiques ; 
  • C'est la possibilité de bénéficier de soins et d'accompagnement personnalisés dans votre développement personnel ;
  • C'est l'opportunité de participer à des ateliers riches, variés et en équilibre avec la nature ; 
  • C'est l'engagement en faveur d'une agriculture locale ;
  • C'est travailler en partenariat avec des collaborateurs engagés ; 
  • C'est prendre soin de soi, des autres et de notre Terre. 

 

Toutes connotations érotiques ou sensuelles n’ont pas leur place dans cet établissement réservé à la quiétude uniquement.

Site créé avec amour par Oeneis Motyl

 

Musique de fond par Tristan Lohengrin   -   "A Peaceful Sanctuary" (pour en savoir plus, suivez les liens suivants : Source, Licence, Téléchargement)

Qui suis-je ?

Tout à commencé lors de mon initiation au REIKI Usui Shiki Ryoho chez mon amie de cœur Isabelle KUBLER en 2016. Une pratique que je ne connaissais pas mais qui m'a ouvert le cœur, l'âme et l'esprit, grâce aux idéaux de Mikao Usui.

 

Appliquée de mon mieux, chaque jour, et d'abord pour moi, cette pratique m'a donné envie de continuer sur le chemin du développement personnel.


C'est grâce à mes deux enfants, Leya et Lorenzo qui m'inspirent tant et par le soutien et la rencontre de personnes formidables et inspirantes, qu'en 2017, j'ai choisis le chemin de l'Ayurveda et du Yoga.


Ces piliers sont pour moi essentiels et sont indissociables.


Prendre soin “YAMA”... Une des bases fondamentales du Yoga Sutra de Patanjali. Une aventure extraordinaire initiée par mon fils de prime abord et soutenue par la bienveillance de mon enseignante Agnès BULTE de l'école de Yoga Nãdanjali de Besançon (https://www.poussedeyogi.com), où je me suis formée en tant qu’animatrice de Yoga pour enfants et adolescents (Diplômée CATCO NAD F3 OC 2017 AV 2018-1). Depuis, je les accompagne en proposant différents outils afin que chaque enfant puisse devenir “capitaine de leur propre navire”.


L'Ayurveda* a été pour moi le facteur déclencheur de mon changement de vie...Comme chaque individu est unique, il est important d’apprendre à s’écouter et se connaître pour arriver à mieux vivre…  En 2017, j’ai découvert les enseignements de la cuisine ayurvédique grâce à Catherine, et je me suis empressée de l’appliquer avec les trésors du jardin. Voulant en savoir plus sur l’Ayurveda, c'est avec la bienveillance de mes professeurs John, Catherine, Marianne, Philippe M. et Philippe L. de l'école Internationale d’Ayurveda en Belgique que je me forme aux fondamentaux, aux massages, et aux belles valeurs de la Science de la Vie.

 

Comme l’Ayurveda et le Yoga amène le corps à sa compréhension intérieure et au respect de l’Etre sous toutes ses formes,  je décide en 2020, de compléter ma formation avec le Yin Yoga (Certificate N°19629556. Arhanta Yoga), un yoga doux qui mise sur des étirements pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement dans tout le corps. 

Vous pourrez également me suivre sur les réseaux sociaux :

Avec une pratique quotidienne, je suis en mesure de vous proposer divers accompagnements pour prendre en main votre bien-être et votre santé, tels que des soins énergétiques,  des accompagnements, des consultations et des ateliers variés (cuisine, beauté, remèdes au naturel et tisanes, yoga) et comme l’Ayurveda prend soin de la personne dans sa globalité, je propose aussi des massages traditionnels selon l'Ayurveda. 


Sachant qu’il est important de parfaire ses connaissances pour vous apporter sécurité et professionnalisme, je reste une éternelle élève et continue à me former sur le chemin de la Science de la vie.

 

Prendre soin de son corps, c'est donner à son âme l'envie d'y rester..."  

 

Namaste
Monia DI CINTIO

 

Mes qualifications

  • Conseillère en nutrition selon l'Ayurveda
  • Thérapeute corporel selon l'Ayurveda
  • Animatrice de yoga pour enfants et adolescents
  • Praticienne Reiki USUI SHIKI RYOHO TIBET
  • Professeur de Yin Yoga
  • Praticienne en E.F.T. (techniques de libération émotionnelle)
  • Herboristerie

 

Partenaires et remerciements

C'est en partenariat avec des collaborateurs engagés que nous pouvons nous permettre de vous accompagner sur le chemin du bien-être et de l'harmonie :

Hotel Bel Esprit par Jérôme et Anne,

partenaire d'Un Brin d'Ayurveda

C'est lors d'un atelier tisane que notre collaboration naissait, de nos valeurs communes et de cette envie de vous apporter le meilleur en matière de bien-être, Jérôme, Anne et Moi-même avons décidé de travailler en partenariat dans ce beau projet qui allie l'Ayurveda et l'espace magique de Bel Esprit Hotel.

 

Bel Esprit est synonyme de calme et de décélération. Leur maison vous offre un espace de ressourcement mental et physique. Situé au milieu d’un cadre naturel exceptionnel, dans un des endroits les plus bucoliques de la Grande Région Sarre-Lor-Lux, ce lieu de repli vous réserve 6 chambres luxueuses et individuelles pour se détendre, relâcher et se vivifier.

À seulement 30 minutes de la ville de Sarrebruck, mais loin des pulsations du quotidien. Respirez profondément.

Un lieu pour vous. Pour votre âme.

Pauline DARE,

partenaire d'Un Brin d'Ayurveda

C’est lors de mon premier cours que j’ai rencontré Pauline Daré @pauline.dare.ayurveda.

Nos valeurs, notre passion commune pour l'Ayurveda nous permis très vite d'évoluer ensemble  et il était évident que nous devenions partenaires  professionnelles. Ensemble, nous avons expérimenté des recettes, des soins, mis en place des projets de retraites, de week-ends bien-être,… Bien plus que des valeurs de vie, nous partageons une amitié profonde.

 

Praticienne en Ayurveda, Pauline exerce à CREUTZWALD. 

 

Aujourd'hui, au-delà des projets en cours, nous mettons nos compétences en communs pour vous proposer des massages et des soins traditionnels ayurvédiques à 4 mains.

Potentiel ô Féminin

par Chloé BOUSCHBACHER partenaire d'Un Brin d'Ayurveda

"S'aimer, s'accepter, s'exprimer et oser être vue".

 

Des mots qui ont résonné en moi très vite!

 

La mission de Chloé est de révéler votre plein potentiel ô féminin !  

 

Au delà d'être Praticienne Holistique en accompagnement féminin et une amie de longue date. Nos valeurs communes nous permettent aujourd'hui de collaborer ensemble pour le bien-être de la femme en créant le programme "Ayurveda & Fémina".

 

Avec la collaboration de Pauline Daré, ma partenaire en Ayurveda et Chloé, nous sommes aussi en mesure de vous proposer des retraites spécifiques pour vous Mesdames!

 

 

Padma Chandra

par Marie Ponroye

partenaire d'Un brin d'Ayurveda

"La distance est relative lorsque nous sommes animées par des valeurs communes".

 

Avec Marie, professeur de Yoga et thérapeute corporelle ayurvédique, au delà de notre amitié, une évidence naissait, s'inspirant chacune de l'autre, apportant la touche en plus qui nous permet de grandir et d'offrir le meilleur, nous avons décidé de collaborer ensemble pour permettre à chacun d'aborder l'Ayurveda et le Yoga en harmonie. Complémentaires et intuitives, nous avons créé les programmes "Yog'Ayur" pour permettre à chacun de découvrir les bienfaits de l'Ayurveda et du Yoga en Moselle et en Meurthe-et-Moselle.

 

En partenariat avec Pauline DARE, praticienne en Ayurveda et aussi amie commune, nous organisons des retraites Bien-être autour du Yoga et de l'Ayurveda.

Mes autres partenaires : 

Sat Nam

Europe

Le monde

du Yoga & de l'Ayurveda

 

Sarah Marty

Conseil et outils pour le développement personnel

 

MJC de Sarralbe

Un large choix d'activités, pour toute la famille !