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Un Brin d'Ayurveda

A la découverte des épices et des plantes qui nous font du bien

08/15/2019

A la découverte des épices et des plantes qui nous font du bien

TARIF 35 € / Personne (voir les infos pratiques)

Durée de l'atelier : 3h00

A partir de 4 personnes

 

Je vous propose durant cet atelier de partir à la découverte des plantes et des épices à utiliser en fonction des saisons, de sa condition actuelle (VIKRUTI) ou de ses besoins.

Directement du jardin dans sa tisane, quoi de mieux encore que tout cela?!

 

Je vous propose de découvrir le bienfait des tisanes sur notre organisme. Durant l'atelier, nous reviendrons sur leurs modes de préparation, comment utiliser les épices et les plantes pour faire des tisanes équilibrantes et en fonction de sa condition (VIKRUTI), un petit test vous sera remis lors de l'atelier et nous préparons différents mélanges selon les thèmes abordés ensemble en amont (stress, fatigue, fringales, etc).

 

Vous repartirez avec des fiches complètes sur les épices et les plantes, les recettes du jour et un sachet de votre propre mélange à l'issu de l'atelier.

 

Plus d'infos ou réserver: me contacter

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