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Cours individuels pour parents et enfants

12/17/2019

Cours individuels pour parents et enfants

Au-delà de notre société et du stress quotidien, les ateliers permettront aux parents d’utiliser des outils pratiques du yoga avec son ou ses enfants et de passer un moment privilégié avec eux.

Pour les enfants, les ateliers leurs permettront de prendre confiance en eux et de devenir capitaine de leur « propre navire » afin de s’épanouir de l’intérieur comme à l’extérieur.

 

Durée: 1h30

Prix: 25€ hors forfaits (voir à la fin de l'article)

Pour le vivre quotidiennement, nous nous retrouvons souvent face à des difficultés comme :


  • un refus de l'enfant à pratiquer un sport,
  • une tendance à passer trop de temps devant la télévision ou la console de jeux,
  • une tendance à la prise de poids,
  • un sommeil perturbé
  • des troubles du comportement…


La pratique du Yoga n’étant pas QUE sur le tapis, elle apporte beaucoup d'équilibre à l'enfant, sur différents plans :

                                                                                          

  • sur le plan physique :
    • il constate plus de souplesse globale,
    • les problèmes de dos apparaissant souvent avant et pendant la puberté disparaissent,

  • sur le plan mental/émotionnel :
    • l'enfant est pacifié, il lui est plus facile de rester tranquille,
    • il est plus attentif en classe,
    • il arrive mieux à se concentrer et donc à mémoriser,
    • la qualité de son sommeil s'améliore, etc.

Au-delà de notre société et du stress quotidien, les ateliers permettront aux parents d’utiliser des outils pratiques du yoga avec son ou ses enfants et de passer un moment privilégié avec eux.


Pour les enfants, les ateliers leurs permettront de prendre confiance en eux et de devenir capitaine de leur « propre navire » afin de s’épanouir de l’intérieur comme à l’extérieur.


Il est important de rappeler que le yoga est une méthode de relaxation, et non thérapie. Il ne prétend pas guérir l’hyperactivité, les troubles de l’attention ou du sommeil, mais peut très bien les améliorer et compléter un traitement thérapeutique.

 

la séance d’1h30: 25 €

 

Forfaits

- 5 séances :  115 euros

- 10 séances: 200 euros

 

Déplacement offert dans un rayon de 15 km autour de Rémering les Puttelange.

Atelier découverte du yoga pour les parents et les enfants Le Yoga enfants et adolescent, c'est quoi ?

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Musique de fond par Tristan Lohengrin   -   "A Peaceful Sanctuary" (pour en savoir plus, suivez les liens suivants : Source, Licence, Téléchargement)