Un Brin d'Ayurveda

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Crédits photos : Mario SCHMITT et Marc DALSTEIN

 

Actus !

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Les Tisanes selon l'Ayurveda

14/04/2021

Les Tisanes selon l'Ayurveda

Préface : 

 

Amis lecteurs, le monde de l’Ayurveda vous paraît inaccessible, éloigné de votre culture et parfois difficile à mettre en place dans votre quotidien ? 

 

Alors cet ouvrage est fait pour vous ! Aurélie Bachelet fondatrice des Tisanes Gingerly

 

Oui je souhaite le commander !

La plupart des personnes qui me demandent des conseils ont des problèmes de digestions, de stress, des petits bobos, comme des petits rhumes, des irritations à la gorges, etc… 

 

Je partage dans ce livre mes connaissances et mon expérience des plantes, des épices et de l’Ayurveda pour vous permettre de retrouver un équilibre, une harmonie intérieure et l’entretenir.

 

Même si tu n’as jamais préparé de tisanes ou bien que tu sois déjà un.e expert.e qui souhaite approfondir et affiner tes connaissances, ce livre explique les principes de bases pour préparer des tisanes Ayurvédiques.

 

L’utilisation des tisanes est une première étape facile et amusante pour apporter réconfort, équilibre et harmonie, sans avoir besoin de modifier ton alimentation et ton style de vie.

 

Cette introduction dans le monde de l’Ayurveda avec les tisanes pourrait émoustiller tes papilles et te donner envie de découvrir mes prochains livres sur les épices et les 6 goûts.

 

Bonne lecture, Monia DI CINTIO fondatrice d'Un Brin d'Ayurveda

Le bien-être par l'Ayurveda Anne et Jérôme MASSEK, Hôtel Bel Esprit