Qui suis-je ?

En tant que femme et maman, mon parcours de vie m’a amenée à la pratique du Yoga en groupe, puis et par l’intermédiaire de mon fils autiste, à me former au Yoga pour enfants et adolescents à l’École NADANJALI à Besançon en 2017.

Une approche nouvelle qui, non sans surprise, me permettait de prendre conscience de mon enfant intérieur oublié et de nouveaux outils pour accompagner mes deux enfants avec "Veillance", vers plus de compréhension et d’autonomie.

En parallèle à la recherche d'une alimentation qui me correspondait mieux, je découvrais la philosophie de l'Ayurveda "alimentaire" et l’intérêt était si fort que je décidais de suivre un cursus à l’École Internationale Y.A.H Curcuma pour devenir éducatrice santé.

De fils en aiguille, par ma volonté, les étapes se sont présentées à moi rapidement, je devenais conseillère nutrition en juin 2019, et après 1 an de cours intensif de massages à l’école Y.A.H. Curcuma Belgique, je passais en janvier 2020, mon examen en tant qu'experte thérapeute corporelle pour terminer avec gratitude mes études en juin 2022 en tant qu'éducatrice santé.

Mes formations complémentaires avec le Docteur Priya Jain de UVAS Ayurveda sur la prise en charge de la femme, de l'enfant et Manorama Mulin, spécialiste de la réflexologie plantaire ayurvédique, m'ont permises d'intégrer les fondements ancestraux de l'Ayurveda pour apporter un équilibre corporel entre la richesse de l'Orient et celle de l'Occident.

L'année 2020, riche de bouleversement, m'oriente vers le Yin Yoga pour gérer les changements qui se présentaient tant dans ma vie personnelle que professionnelle.

"Apporter de la souplesse tant au corps qu'à l'esprit, devant les événements parfois difficile".

Aujourd'hui, avec l'expérience de la vie, une équipe solide et des outils évolutionnaires, connectant la sagesse de l'Orient et de l'Occident, mêlant l'Ayurveda, le Yoga et la permaculture, je dessine la future évolution du projet "maison de vie" et accompagne ainsi les êtres vers leur autonomie.

Être maman, travailler à mi-temps et être à son compte est une vraie organisation, cela demande rigueur et courage, mais je comprends que nous avons plus à apprendre d’un enfant que lui de nous, qu'en choisissant le chemin vers l'autonomie, nous contribuons à nous rendre le monde meilleur… et grâce à mes enfants, aujourd'hui, j’ai trouvé ma voie.

Namaste
Monia DI CINTIO

Mes qualifications

"Accompagnante en "savoir Être" utilisant la philosophie de l'Ayurveda, du Yoga et de la Permaculture

♥ Parcours dans la "médecine" ayurvédique ♥

Experte thérapeute corporelle (500 h. de 2019 à 2020)

Éducatrice santé et Conseillère en nutrition (915 h. de 2017 à 2022)

Avec John Marchand selon les transmissions de Harish Johari, école internationale d'Ayurveda en Belgique,

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Cuisine ayurvédique "thérapeutique et gourmande" (15 h. janv. 2021)

Soundarya "beauté" ( 10 h. nov. 2020)

Médoroga "surpoids et obésité" (100 h. de Fév. à avril 2021)

Stree et Garbha Matha Sanskara "univers des femmes et des enfants" ( 25 h. oct. 2021 et 25 h. 2021)

Schoolshaman "les traitements ayurvédiques" ,50h mai 2022

Avec Docteur Priya Jain de l'école Internationale UVAS Ayurveda, India,

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Réflexologie plantaire ayurvédique

Avec Manorama Mulin, docteur en biologie végétale,

chercheuse à lʼUniversité de Paris VI et à la Faculté des Sciences de Lisbonne et Réflexologue plantaire ayurvédique

70h (de nov 2022, janv. et juin 2023, sept. 2024 à mars 2025).

♥ Parcours Yogique ♥

Animatrice de yoga pour enfants et adolescents

Nadanjali, Besançon (70 h. de 2017 à 2018)

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Yin Yoga "Teacher", (Sr No YIN2023/03/004)

(50 h. juin 2020 en ligne & 50 h. mars 2023 au Pays-Bas) avec Arhanta Yoga

Yoga Nidra "Teacher", (Sr BYT30/A184/25) (30h. en ligne 2025)

Yoga "Teacher", (Sr BYT200/B431/25) (200h. en ligne 2025),

Yoga Pranayama "Teacher", (bod-U385/25), (50h. en ligne 2025)

avec l'école Bodsphere India

Approfondissement Bien débuter Yoga, Yoga pour le dos, anatomie appliquée

avec l'école Yoga Laboratorium Paris fondée par Pankaj Saini année 2024 et 2025

Pour allier la fluidité, la souplesse et le renforcement : formation en cours en tant que professeur de Yoga Danse 200 h avec l'école de Yoga Danse (enfants et adultes). Le Yoga Danse est inspiré du Natya Yoga

♥ Parcours avec la Nature ♥

Initiation à la fabrication de produits d’herboristerie

l'Herbothèque (Canada)

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Initiation à l'herboristerie

International Open Academy (N°100189639)