La santé passant par l’assiette et l’hygiène de vie, Un Brin d’Ayurveda vous propose des accompagnements évolutionnaires et des ateliers autour du corps et de la permaculture pour vous guider sur le chemin de votre souveraineté et autonomie.
Découvrez comment introduire la philosophie de l’Ayurveda, du Yoga et de la Permaculture facilement dans votre quotidien pour déborder d’énergie et de vitalité.
UBA Cuisine
UBA Yoga
UBA Conseils
UBA Massages et soins
UBA Perma
Forfaits
soins et massages
(Mini) Retraites et cures
Mini-forfait "pour soi"
Car l'accompagnement de chaque UN est primordiale et UNique, les prestations "Masso-thérapie, Consult' & Coaching", proposées ont une durée indicatrice.
A chaque prestation, vous entrez dans votre bulle "bien-Etre", à savoir :
♥ Une tisane de bienvenue et un bain de pieds aux sels d'Epsom, qui vous permettront de vous poser.
En "Masso-thérapie" (en plus) :
♥ une mini consult' pour adapter au mieux votre demande (sauf pour la formule "voyage au cœur de soi"qui est plus longue),
♥ le massage ou le soin,
♥ un temps (environ 10 min) de silence,
♥ la cabine de sudation (Svedha box) selon la formule choisie pour intégrer le massage
♥ le SAV (Service A Voyager)*.
Le SAV ou Service A Voyager est un outil gratuit inclus dans chaque prestation.
Pourquoi SAV ? Car chaque pas vers notre mieux-être, nous permet d'ouvrir une porte vers nous même et que parfois il est difficile de gérer l'émotion ou la pensée qui arrivent, surtout entre deux rendez-vous, je propose de l'aborder ensemble par mail voir par message (+ appel ) si nécessaire. Un peu comme un journal de bord mais avec une écoute et une réponse.
Mon objectif est de vous proposer des outils pour vous accompagner vers votre souveraineté et autonomie, pour que vous puissiez commander votre propre navire.
" l'UN portant comme j'aime à le dire est que lorsque je m'accorde Un Temps pour moi m'aime, je gai-ris (en langage des oiseaux) avec amour, lumière et veillance "
Bien à vous
Monia fondatrice d'Un Brin d'Ayurveda