En Ayurveda, nous pensons qu'il est préférable de traiter la cause des troubles plutôt que de simplement soulager les symptômes et la première étape passe par notre alimentation. ("Que ton alimentation soit ton premier remède").
La richesse, le bonheur, la joie, le monde qui nous entoure... mais sans la san-té (san/toi (En italien TE), que pouvons-nous faire ?
En Ayurveda, l’objectif est d’identifier la cause d’un déséquilibre plutôt que de se limiter au traitement des symptômes. »
Si vous avez des questions, des préoccupations ou si vous traversez des troubles tels que troubles digestifs, déséquilibres respiratoires, tensions nerveuses ou stress, inflammations, troubles féminins, insuffisance veineuse ou tout autre inconfort, vous pouvez me contacter au préalable dans un premier temps*.
TARIF
80 € (durée approximative 1h30 en présentiel)
50 € en ligne (durée approximative 45 min)
*Je vous indiquerai également si votre situation dépasse le cadre de mes compétences, et vous orienterai si nécessaire vers un professionnel de santé adapté.
Envie de mettre de la couleur et plus de conscience dans vos assiettes ? Passez à la pratique et à la créativité grâce aux ateliers cuisine, tisane ou remèdes issus des principes de l'Ayurveda et de la Permaculture.
⚠️ Note importante : Ces ateliers ne se substituent pas à un avis médical. Ils ne doivent pas être confondus avec des consultations médicales. Votre santé est précieuse, et je vous encourage toujours à consulter un professionnel de santé pour toute pathologie ou préoccupation.
Prêt(e) à faire le premier pas vers votre autonomie ? Rejoignez-moi pour ces ateliers enrichissants et transformateurs ! Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus !
Apprendre à cuisiner sainement en suivant les principes de l'Ayurveda et de la Permaculture. Après une brève introduction à l'Ayurveda et à ses principes, nous passerons à la pratique culinaire avec 3 recettes. Vous pourrez savourer un repas original et bénéfique pour votre bien-être. L'atelier dure 2 heures en présentiel et 1 heure en ligne et propose un thème différent associant théorie et pratique.
Tarif : 50 € par personne en présentiel et 25 € en ligne
*comprend le cours, les ingrédients biologiques, les fiches recettes, ainsi que le repas.
** comprend le cours, les fiches recettes.
Découvrez comment préparer vos propres tisanes naturelles et prendre soin de votre santé et bien-être lors des ateliers "Tisanes selon l'Ayurveda".
Chaque atelier dure deux heures en présentiel et 1h00 en ligne, propose un thème différent et associe théorie et pratique pour la création de vos propres mélanges.
Tarif : 50 € par personne en présentiel* et 25 € en ligne**
*comprend le cours, les ingrédients biologiques, les fiches recettes, ainsi qu'une dégustation de tisanes et une petite collation ayurvédique.
** comprend le cours, les fiches recettes.
Un Brin d'Ayurveda - Monia DI CINTIO 16 rue de la Chapelle 57670 NELLING FRANCE
Crédits photos ou vidéos : Monia DI CINTIO; Chloé MASSON ; Marc DALSTEIN; Mario SCHMITT; Canva; Pixabey