Nasya est un accompagnement spécifique pour le nez dans la tradition ayurvédique, utilisé lors des panchakarma en Inde.
Après un massage du haut du thorax, du cou, du visage, des sinus et du front, ainsi qu'une sudation du visage (svedana), de l'huile est appliquée directement dans les narines.
Pour profiter pleinement de la détente et des effets du Nasya, un massage de la plante des pieds et des mains est également effectué.
Cet accompagnement peut être pratiqué en prévention, en entretien, en purification et en régénération de la sphère ORL.
Bénéfices :
♥ Nasya ouvre les canaux de la tête
♥ Améliore l’oxygénation et le flux de prana
♥ Bon en cas de stress ,troubles émotionnels, rigidité du cou et épaules
♥ Sécheresse du nez, congestions des sinus, enrouement, migraine, maux de tête, convulsions .
Plus d'infos sur F.A.Q.
TARIF 60 € (45 min)
Le karna purana est un traitement qui consiste à verser de l'huile tiède aux plantes dans les oreilles, entre 5 et 15 minutes environ dans chaque oreille.
Un massage du haut du thorax, du cou, de la tête et des oreilles (incluant les marmas) à l'huile chaude est pratiqué au préalable et à la suite le soin.
Bienfaits :
♥ soulage les maux d’oreilles, maux de tête, acouphènes
♥ les torticolis (spasmes du cou)
♥ vertiges
♥ problèmes de dents et/ou de gencives.
Contre-indications
infection de l'oreille (otite), tympan perforé ou tubes dans les oreilles
TARIF 60 € (45 min)
Dhara" signifie débit d’huile régulier.
Puissante technique de relaxation où un filet d'huile, de lait ou de décoction aux plantes est versé sur le front et le cuir chevelu. Cette pratique calme le système nerveux agité, synchronise les fonctions des hémisphères gauche et droit, aide à intégrer le corps et l'esprit, corrige le métabolisme, les troubles du sommeil, les maux de tête, l'anxiété, l'hypertension artérielle, le stress, la fatigue mentale...
Il est possible de pratiquer Dhara au niveau de la tête "Shirodhara ", du genou "Janudhara" ou du coeur "Hruddhara"
Plus d'infos sur F.A.Q.
⇒ 135 € Shirodhara et massage complet du corps (Durée approximative 2h00)
⇒ 80 € Shirodhara sans massage du corps (durée 1h00)
EN ACCOMPAGNEMENT
∇ Dhara avec Massage complet ⇒ 360 €
(le forfait 3)
∇ Dhara sans Massage complet ⇒ 220 €
(le forfait 3)
⇒ 222 € Shirodhara et massage à 4 mains (Durée approximative 1h30)
Soin suivi d'un bain de vapeur.
NOUS SUIVRE
Un Brin d'Ayurveda - Monia DI CINTIO 16 rue de la Chapelle 57670 NELLING FRANCE
Crédits photos ou vidéos : Monia DI CINTIO; Chloé MASSON ; Marc DALSTEIN; Mario SCHMITT; Canva; Pixabey