Afin de préserver votre harmonie, résoudre certaines problématiques liées à votre santé, surmonter des difficultés émotionnelles ou faire face à des situations particulières, les accompagnements vers l'équilibre Corps- Esprit sont conçus sur mesure pour répondre à vos besoins.
Si vous souhaitez instaurer de nouvelles habitudes pour prendre soin de vous, mais que vous ne savez pas par où commencer (et que les contraintes financières vous freinent), cette formule est faite pour vous.
Ayurveda Corpus, c'est un accompagnement mensuel accessible et personnalisé pour intégrer l'Ayurveda dans votre quotidien. Chaque mois, vous profiterez d' :
♥ Un accompagnement en présentiel incluant des consultations, massages et/ou autres soins adaptés.
♥ Un suivi régulier par message ou WhatsApp, pour vous soutenir et vous guider dans cette transformation.
Avec des étapes simples et accessibles, ce programme vous permet d’intégrer les bienfaits de l’Ayurveda progressivement et sereinement, sans le poids des contraintes financières.
Tarif : 95 € par mois* (seulement à mon domicile sur Nelling)
(Les ateliers, stages ou cours de yoga ne sont pas inclus dans cette formule.)
Ce programme de base est conçu pour être un point de départ solide vers un bien-être durable. N'attendez plus pour commencer votre voyage vers une vie équilibrée et épanouie !
Les tarifs ci-dessous s'appliquent hors formule Ayurveda Corpus (qui sont inclus et utilisés en fonction de votre suivi).
Chaque séance est personnalisée pour répondre à votre situation et vous accompagner dans votre cheminement. Il est recommandé de recevoir le même accompagnement pendant au moins 3 jours consécutifs ou à un intervalle réduit.
A noter :
Pour les massages et soins spécifiques, nous prévoyons un appel téléphonique de 30 minutes au préalable pour voir ce qui vous convient le mieux et ajuster votre prise en charge de manière optimale. Étant donné l'efficacité de l'Ayurveda et la profonde valeur de cette science que je respecte. Certains ne seront pas mis en œuvre (en fonction de la constitution, des maladies, de la prise de médicaments).
Possible en formule cure, c'est par ici
En appliquant des pressions et des mouvements spécifiques sur des zones du corps liées à des organes, des glandes ou des parties corporelles, la R.P.A. contribue à l'équilibre global. A la fois préventive et curative, elle apaise, équilibre le système nerveux, améliore la circulation des fluides, facilite l'élimination des toxines et renforce les défenses immunitaires.
TARIF: 70 € (1h00) ou 195 € la formule Trinité (supplément de 10€ dans mon espace à Kalhausen.)
Soin ayurvédique utilisant des poudres à base de plantes sur le corps qui est massé de façon douce ou vigoureuse pour favoriser la circulation sanguine, le drainage lymphatique, éliminer les toxines, réduire la cellulite, exfolier, tonifier la peau et éliminer l'excès de graisse. Suivi d'une séance dans la cabine de sudation.
Non recommandé en cas d'arthrose dégénérative, de peau très sèche, de blessures, de coupures, de brûlures, de grossesse, de maigreur extrême, ou immédiatement après des thérapies de panchakarma. Avertir en cas d'allergie (sésame, amandes...).
TARIF: 95 € (1h15min) ou 270 € la formule Trinité (seulement sur Nelling)
Effectué lors d’un huilage Abhyanga du corps entier, le massage des marmas* permet une action purifiante et nourrissante sur l'ensemble des tissus du corps et sur le mental. Permet de soutenir et restaurer les courants énergétiques du corps. Suivi d'une séance dans la cabine de sudation.
*Les marmas, liés aux organes, aux émotions, et au prana, sont des points énergétiques.
TARIF : 90 € (1h15) ou 100 € (1h45 min) ou 270 € la formule Trinité (supplément de 10€ dans mon espace à Kalhausen)
C'est un massage similaire à l'Abhyanga mais sans tapotement ni pétrissage, utilisant une pression forte et une vitesse lente. Il travaille surtout sur les os, les tendons, les nerfs et les émotions profondes. Il débloque , ouvre et libère des toxines et émotions profondément incrusté dans le corps.
Après chaque séance, la zone est réchauffée avec un tissu éponge chaud et humide. Un temps de repos de 15 à 30 minutes est requis, suivi d'une sudation de 15 minutes pour évacuer les toxines.
Vu sa nature, il est réservé aux personnes ayant déjà reçu des massages ayurvédiques réguliers et dans le cadre d'un accord thérapeutique. Il est important de pratiquer un exercice physique au moins une heure par jours pendant 3 jours consécutifs pour permettre l'évacuation des toxines.
TARIF : 95 € (1h30) ou 270 € la formule Trinité (seulement sur Nelling)
Oliation du corps avec de l'huile végétale chaude versée de façon continue, en massant vigoureusement les zones où l'huile passe. Cette technique agit principalement sur la peau, la lymphe et le sang, lubrifie et purifie la peau, réduit la rigidité et la raideur des muscles, et lubrifie les articulations. Suivi d'une séance dans la cabine de sudation.
TARIF 95 € (1h15) 270 € la formule Trinité (seulement sur Nelling)
Soin intense, typique du sud de l'Inde, utilisant un tissu imbibé d'une grande quantité d'huile aux plantes chaudes, appliqué sur le corps dans un flux continue. C'est un remède efficace en cas de rhumatismes chroniques, (arthrite, arthrose,...), pour le système nerveux, la peau, la lymphe, il rend le corps moins rigide... Suivi d'une séance dans la cabine de sudation.
TARIF 110 € (1h15) 300 € la formule Trinité (seulement sur Nelling)
Soin fortifiant, purifiant et régénérant utilisant des pochons remplis d'ingrédients naturels (poudres, plantes, riz ou sable de mer ou de rivière) idéal en cas de rhumatismes articulaires, de fatigue musculaire, de stress, de raideurs, de problème de circulation.
Massage à l'huile chaude au préalable suivi du soin et d’une séance dans la cabine de sudation.
Tarif : 120 € (environ 1h45) ou 330 € la formule Trinité (seulement sur Nelling)
Traitement pratiqué avec un anneau de pâte à base de farine et d'eau pour soulager la raideur et la douleur articulaire, améliore la mobilité et restaure le fluide lubrifiant. L'anneau accueille de l'huile chaude appliquée sur la zone concernée (crâne, cœur, dos, lombaires, genoux).
Pour une gestion optimale, envisagez des sessions répétées. Le traitement occasionnel offre détente, lâcher-prise et méditation.
TARIF
50 € (30 min)
60 € (45 min incluant massage de la zone) (Seulement sur Nelling)
Ce massage intuitif utilise des éléments puissants pour vous offrir un soin profond et unique, harmonisant corps, esprit et énergie :
♥ Les Sons : Les vibrations sonores apportent un relâchement profond, facilitant le lâcher-prise et l’alignement des énergies.
♥ Les Pierres de Lithothérapie : Placées sur des points spécifiques, elles renforcent l’équilibre des centres énergétiques (chakras) et favorisent l’ancrage et l’harmonie.
♥ L'Huile Chaude : Appliquée avec douceur, l'huile chaude nourrit la peau, apaise les tensions musculaires, et vous enveloppe dans une sensation de chaleur réconfortante.
Ce massage intuitif aide à rétablir l'harmonie de tout votre être et favorise la libération émotionnelle pour un bien-être durable.
Tarif : 95 € (Durée du rendez-vous : Environ 1h45) (seulement sur Nelling)
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Un Brin d'Ayurveda - Monia DI CINTIO 16 rue de la Chapelle 57670 NELLING FRANCE
Crédits photos ou vidéos : Monia DI CINTIO; Chloé MASSON ; Marc DALSTEIN; Mario SCHMITT; Canva; Pixabey